【体内排毒茶有哪些呢】体内排毒茶是一种通过饮用帮助身体排除毒素的茶饮，常见于养生保健领域。以下是几种常见的排毒茶类型及其特点：
| 类型 | 主要成分 | 功效 | 适用人群 |
| 绿茶 | 儿茶素、咖啡因 | 抗氧化、促进代谢 | 一般人群 |
| 菊花茶 | 菊花、枸杞 | 清热解毒、明目 | 上火、眼睛疲劳者 |
| 乌龙茶 | 茶叶、酵母菌 | 帮助消化、减肥 | 消化不良者 |
| 决明子茶 | 决明子 | 清肝明目、通便 | 高血压、便秘者 |
| 薏仁茶 | 薏仁、茯苓 | 利湿排毒、健脾 | 水肿、脾胃虚弱者 |
以上茶饮可根据个人体质选择，建议适量饮用，避免空腹或过量。
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