【单人徒手心肺复苏步骤】在突发心脏骤停的情况下，及时进行心肺复苏（CPR）至关重要。以下是单人徒手心肺复苏的简要步骤总结：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1 | 确认环境安全，检查患者意识与呼吸 |
| 2 | 若无反应且无正常呼吸，立即拨打急救电话 |
| 3 | 将患者平躺于硬质地面，解开衣物以暴露胸部 |
| 4 | 双手交叠，置于患者胸骨下半段，快速按压 |
| 5 | 每分钟100-120次频率，深度5-6厘米 |
| 6 | 每30次按压后，进行2次人工呼吸（如具备能力） |
| 7 | 持续进行直至专业救援到达或患者恢复意识 |
注意：操作时保持冷静，确保按压质量，避免频繁中断。掌握正确方法可大幅提升抢救成功率。
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