【低糖水果有哪些品种 哪些水果含糖低适合糖尿病人吃】对于糖尿病患者来说，选择低糖水果有助于控制血糖。以下是一些含糖量较低、适合食用的水果种类：
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） | 说明 |
| 草莓 | 4.9 | 富含维生素C，热量低 |
| 猕猴桃 | 8.2 | 含丰富纤维和抗氧化物 |
| 柑橘 | 7.5 | 含维生素C，升糖指数低 |
| 苹果 | 10.4 | 适量食用，注意分量 |
| 芒果 | 13.1 | 含糖较高，建议少量食用 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食，避免过量摄入糖分。
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