【桃胶适合什么人吃】桃胶是一种天然的植物胶质，常用于养生和食疗。它具有润肺、养颜、清热等功效，适合特定人群食用。
| 适合人群 | 说明 |
| 干燥体质者 | 桃胶能润肺生津，缓解口干舌燥。 |
| 皮肤粗糙者 | 桃胶富含胶原蛋白，有助于改善肤质。 |
| 咳嗽患者 | 可辅助缓解咳嗽，促进呼吸道健康。 |
| 需要养颜者 | 多吃桃胶有助于延缓衰老，提升肌肤弹性。 |
| 一般健康人群 | 适量食用可增强体质，提高免疫力。 |
需要注意的是，桃胶性寒，脾胃虚寒者应慎食。此外，食用前需充分清洗，避免杂质影响口感与健康。
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