【黄精的功效与作用禁忌】黄精是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要用于补气养阴、健脾润肺、益肾填精等。适用于体虚乏力、肺燥咳嗽、糖尿病及肾虚等症状。
功效与作用：
| 功效 | 说明 |
| 补气养阴 | 改善气虚、阴虚体质 |
| 健脾润肺 | 缓解肺燥、增强脾胃功能 |
| 益肾填精 | 对肾虚、腰膝酸软有帮助 |
| 抗疲劳 | 提高体力与耐力 |
| 降血糖 | 辅助调节血糖水平 |
禁忌：
| 禁忌 | 说明 |
| 脾胃虚寒者慎用 | 可能加重腹泻或消化不良 |
| 感冒发热时不宜服用 | 可能影响病情恢复 |
| 孕妇慎用 | 需遵医嘱 |
| 过量使用可能引起不适 | 建议按剂量服用 |
总体而言，黄精虽好，但需根据个人体质合理使用，避免不当服用引发问题。
以上就是【黄精的功效与作用禁忌】相关内容，希望对您有所帮助。
