【低碘食物都有哪些】低碘饮食常用于甲状腺功能异常患者，如甲亢或接受放射性碘治疗的人群。以下是常见的低碘食物总结：
| 类别 | 低碘食物举例 |
| 蔬菜 | 白菜、胡萝卜、西葫芦、冬瓜 |
| 水果 | 苹果、梨、桃、西瓜 |
| 肉类 | 鸡肉、猪肉、牛肉（非内脏） |
| 蛋类 | 鸡蛋、鸭蛋 |
| 粮食 | 大米、白面、玉米、红薯 |
| 饮料 | 白开水、淡茶、无添加饮料 |
注意：避免食用海带、紫菜、虾皮等高碘食物。日常烹饪中也应减少使用含碘盐。建议根据医生指导调整饮食结构。
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问 低碘食物都有哪些
2025-10-12 20:16:55
问题描述：
低碘食物都有哪些，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-12 20:16:55
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