【绿橘子的功效与作用】绿橘子，又称青柑，是未完全成熟的柑橘果实。虽然颜色偏绿，但其营养价值和药用价值较高，常被用于中医调理和日常保健。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有丰富的维生素C，有助于清除体内毒素，缓解上火症状。 |
| 理气健脾 | 能促进消化，缓解胃部不适，改善食欲不振。 |
| 降脂减肥 | 含有膳食纤维，有助于控制体重，降低血脂水平。 |
| 抗氧化 | 富含多种抗氧化物质，延缓衰老，增强免疫力。 |
| 缓解咳嗽 | 对于风热感冒引起的咳嗽有一定缓解作用。 |
综上所述，绿橘子不仅味道独特，还具有多种健康功效，适合日常适量食用。但需注意，体质偏寒者应慎食，以免引起不适。
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