【体虚乏力是什么原因】体虚乏力是常见的身体状态，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、缺乏蛋白质或维生素 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、睡眠质量差 |
| 慢性疾病 | 如贫血、甲状腺功能减退等 |
| 心理压力 | 焦虑、抑郁等情绪问题 |
| 过度劳累 | 工作强度大、缺乏休息 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，导致气血不畅 |
建议保持规律作息，合理饮食，并适当锻炼。如症状持续，应及时就医检查，排除潜在疾病。
以上就是【体虚乏力是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
问 体虚乏力是什么原因
2025-10-12 19:53:13
问题描述：
体虚乏力是什么原因，求快速支援，时间不多了！
答推荐答案
2025-10-12 19:53:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
