【乌鸡蛋和土鸡蛋哪个更有营养呢】乌鸡蛋和土鸡蛋都是天然食材，但它们在营养成分上各有特点。乌鸡蛋通常指黑羽乌鸡所产的蛋，而土鸡蛋则多指散养鸡下的蛋。两者在蛋白质、脂肪、维生素等方面差异不大，但乌鸡蛋的蛋黄颜色更深，可能含有更多类胡萝卜素。
| 项目 | 乌鸡蛋 | 土鸡蛋 |
| 蛋白质含量 | 中等 | 中等 |
| 脂肪含量 | 略高 | 略低 |
| 维生素A | 较高 | 一般 |
| 类胡萝卜素 | 更多 | 较少 |
| 风味 | 更浓郁 | 清淡 |
总体来看，两者营养接近，选择时可根据个人口味和需求决定。
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问 乌鸡蛋和土鸡蛋哪个更有营养呢
2025-10-12 19:05:41
问题描述：
乌鸡蛋和土鸡蛋哪个更有营养呢，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
