【手被辣椒辣了用什么方法解辣】手被辣椒辣到时，可以用以下方法快速缓解不适。以下是常见解辣方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 牛奶 | 含有脂肪和蛋白质，能中和辣椒素，效果明显。 |
| 酸奶 | 同牛奶，但更易吸收，适合敏感人群。 |
| 水果（如香蕉、苹果） | 含有碱性物质，可中和酸性辣椒素。 |
| 面粉或淀粉 | 撒在手上揉搓，吸附辣椒素，减轻灼热感。 |
| 热水冲洗 | 用温水反复冲洗手部，帮助清除残留辣椒素。 |
| 肥皂清洗 | 用肥皂搓洗，去除油脂中的辣椒素。 |
以上方法可根据实际情况选择使用，建议优先尝试牛奶或酸奶，效果较好。注意避免用手揉眼睛或触碰面部，以防扩散刺激。
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