【大姨妈为什么是黑褐色】月经颜色变化是女性生理健康的重要指标。正常情况下，经血颜色从鲜红到暗红、黑褐色不等，这与血液氧化程度和排出速度有关。
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血在体内停留时间长，氧气减少，颜色变深。 |
| 排出速度慢 | 经血未及时排出，部分凝固后呈黑褐色。 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜组织混合血液，颜色偏暗。 |
| 激素波动 | 雌孕激素变化影响经血颜色和量。 |
一般情况下，黑褐色经血属于正常现象，但如果伴随剧烈疼痛、异味或异常出血，建议及时就医检查。保持规律作息和良好心态有助于维持月经健康。
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