【我空腹血糖6.1】空腹血糖是衡量血糖水平的重要指标，正常范围一般在3.9-6.1 mmol/L。当空腹血糖为6.1时，可能提示糖代谢异常，需引起重视。
以下是相关数据总结：
| 项目 | 数值 | 说明 |
| 空腹血糖 | 6.1 mmol/L | 可能为糖尿病前期或轻度异常 |
| 正常范围 | 3.9-6.1 | 需结合其他检查综合判断 |
| 建议 | 定期监测、饮食控制、适量运动 | 必要时咨询医生 |
建议保持健康生活方式，避免高糖高脂饮食，适当锻炼，并定期复查血糖。如持续偏高，应进一步检查糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验，以明确诊断。
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