【鹿蹄筋营养价值和功效作用是什么】鹿蹄筋是鹿科动物的蹄部筋腱，具有较高的食用价值和药用功效。它富含胶原蛋白、蛋白质及多种微量元素，常用于滋补养生。
| 项目 | 内容说明 |
| 营养成分 | 富含胶原蛋白、蛋白质、钙、磷等 |
| 功效作用 | 滋补肝肾、强健筋骨、美容养颜 |
| 适用人群 | 体虚乏力、关节不适、皮肤干燥者 |
| 食用建议 | 炖汤或炖煮，口感软糯，易吸收 |
鹿蹄筋性温，适合秋冬季节食用，有助于增强体质、改善疲劳。但因其脂肪含量较高，不宜过量食用。
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问 鹿蹄筋营养价值和功效作用是什么
2025-10-12 15:17:54
问题描述：
鹿蹄筋营养价值和功效作用是什么，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-12 15:17:54
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