【芦蒿的功效与作用是什么】芦蒿是一种常见的野菜，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 芦蒿含有多种植物化合物，有助于清除体内毒素，缓解上火症状。 |
| 健脾开胃 | 含有丰富的膳食纤维，能促进消化，增强食欲。 |
| 降血压 | 芦蒿中的钾元素有助于调节血压，适合高血压患者食用。 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然的抗炎作用，可辅助治疗轻微炎症。 |
| 补充营养 | 富含维生素C、胡萝卜素等，有助于增强免疫力。 |
芦蒿不仅味道清香，还能为日常饮食增添健康元素。适量食用，有助于改善身体状况。
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