【裂纹舌怎么办】裂纹舌是一种常见的口腔现象，主要表现为舌头表面出现裂纹或沟壑。多数情况下属于正常生理现象，但若伴随不适或异常症状，可能与营养缺乏、口腔疾病或其他健康问题有关。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 营养不良、缺锌、维生素B族缺乏、口腔干燥、慢性炎症等 |
| 症状 | 舌面裂纹、口干、味觉异常、轻微疼痛等 |
| 改善方法 | 补充维生素B族、多喝水、保持口腔清洁、避免刺激性食物 |
| 就医建议 | 若长期存在或伴有其他症状，建议咨询口腔科或内科医生 |
日常注意饮食均衡、保持良好作息，有助于改善裂纹舌问题。如情况严重，应尽早就医检查，排除潜在疾病。
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