【当归的功效】当归是中医常用药材，具有多种健康功效。它主要用于补血、活血、调经和缓解疼痛。现代研究也表明，当归含有丰富的营养成分，对身体有良好的调理作用。
| 功效 | 说明 |
| 补血 | 增强造血功能，改善贫血 |
| 活血 | 促进血液循环，缓解血瘀 |
| 调经 | 缓解女性月经不调、痛经等问题 |
| 抗炎 | 减轻炎症反应，辅助治疗风湿等疾病 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
当归可煎汤、泡茶或入药膳，但使用时应根据个人体质适量服用，避免过量。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 当归的功效
2025-10-12 12:54:05
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