【蛋白矫正和拉直哪个效果好】在护理受损发质时，很多人会纠结于“蛋白矫正”和“拉直”两种方式。两者都能改善头发质地，但适用人群和效果有所不同。
| 项目 | 蛋白矫正 | 拉直 |
| 主要作用 | 修复受损发质，增强弹性 | 改善毛躁，使头发顺滑 |
| 适合发质 | 干枯、分叉、受损发质 | 粗硬、毛躁、卷曲发质 |
| 效果持续时间 | 约3-6个月 | 约6-12个月 |
| 伤害程度 | 较低 | 较高 |
| 价格 | 中等 | 较高 |
总体来说，若头发损伤严重，推荐选择蛋白矫正；若想让头发更顺滑易打理，拉直更为合适。建议根据自身发质和需求选择。
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