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糖尿病人能吃什么水果?不能吃什么水果?

2025-10-12 11:38:14

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糖尿病人能吃什么水果?不能吃什么水果?,急!求解答,求不沉贴!

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2025-10-12 11:38:14

糖尿病人能吃什么水果?不能吃什么水果?】糖尿病患者在选择水果时需注意糖分和升糖指数(GI)。以下为总结:

可以吃 不可以吃
苹果(适量) 荔枝
梨(适量) 香蕉
橘子 葡萄
猕猴桃 芒果
蓝莓 红枣

建议选择低GI水果,控制摄入量,并在医生或营养师指导下调整饮食。避免高糖分水果,以保持血糖稳定。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。