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糖尿病人可以吃百香果吗

2025-10-12 11:20:20

问题描述:

糖尿病人可以吃百香果吗,有没有人能看懂这题?求帮忙!

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2025-10-12 11:20:20

糖尿病人可以吃百香果吗】百香果营养丰富,含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。对于糖尿病人来说,适量食用百香果是可以的,但需注意控制摄入量。

项目 内容
是否可以吃 可以,但需适量
含糖量 中等(每100克约含13克糖)
升糖指数(GI) 中等(约53)
建议摄入量 每天不超过1个中等大小
注意事项 避免空腹食用,避免加糖

建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食,保持血糖稳定。

以上就是【糖尿病人可以吃百香果吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。