【脊椎矫正什么方法?】脊椎矫正是一种通过调整脊柱结构，改善身体功能、缓解疼痛的治疗方法。常见的矫正方法包括以下几种：
| 方法 | 说明 |
| 足部矫正 | 通过调整足部姿势，影响脊柱受力，适用于骨盆倾斜等问题。 |
| 骨科手法矫正 | 由专业医生进行手动调整，适用于脊柱侧弯、错位等。 |
| 物理治疗 | 利用牵引、热敷、电疗等方式放松肌肉，辅助脊椎复位。 |
| 瑜伽与拉伸 | 通过运动改善脊柱柔韧性，适合轻度不适人群。 |
| 手术矫正 | 用于严重脊柱畸形或神经受压的情况，需谨慎选择。 |
建议根据自身情况，在专业医生指导下选择合适的矫正方式。
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