【酒后头痛怎么办】酒后头痛是很多人饮酒后的常见问题，主要由酒精引起的脱水、血管扩张及代谢产物堆积导致。以下是一些缓解方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 补水 | 饮用温水或电解质饮料，帮助缓解脱水 |
| 休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复 |
| 喝蜂蜜水 | 蜂蜜含有果糖，可促进酒精代谢 |
| 避免咖啡因 | 咖啡因可能加重脱水，应避免饮用 |
| 服用止痛药 | 如对乙酰氨基酚（需遵医嘱） |
建议适量饮酒，避免空腹喝酒，并注意饮食搭配。如头痛持续不缓解，应及时就医。
以上就是【酒后头痛怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
问 酒后头痛怎么办
2025-10-12 10:30:24
问题描述：
酒后头痛怎么办，跪求万能的网友，帮帮我！
答推荐答案
2025-10-12 10:30:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
