【石榴汁的功效与作用】石榴汁是一种营养丰富的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 含有有机酸，可刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 保护心脏 | 可能有助于降低胆固醇和改善心血管健康。 |
| 增强免疫力 | 含维生素C和抗氧化物，提升身体抵抗力。 |
| 缓解炎症 | 具有抗炎特性，对关节和皮肤有益。 |
石榴汁适合日常饮用，但应适量，避免空腹饮用或过量摄入。
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问 石榴汁的功效与作用
2025-10-12 08:44:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 08:44:01
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