【练篮球能长高吗】练篮球对身高有一定影响，但并非决定性因素。篮球运动有助于促进骨骼发育，增强体质，但身高主要由遗传和营养决定。
| 项目 | 说明 |
| 身高影响 | 篮球运动可刺激生长板，促进骨骼增长，但效果因人而异 |
| 遗传因素 | 父母身高对子女身高有较大影响 |
| 营养摄入 | 均衡饮食、充足蛋白质和钙质有助于长高 |
| 运动类型 | 拉伸、跳跃类运动对长高有一定帮助 |
综上，练篮球可能在一定程度上促进长高，但不能保证显著效果。保持良好作息与营养才是关键。
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问 练篮球能长高吗
2025-10-12 07:59:42
问题描述：
练篮球能长高吗，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-12 07:59:42
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