【胆固醇低可以通过以下方式补充：】胆固醇低可能会影响身体正常功能，适当补充有助于改善。以下是几种有效方法：
| 方法 | 说明 |
| 增加健康脂肪摄入 | 如坚果、橄榄油、牛油果等，有助于提升胆固醇水平。 |
| 适量食用动物内脏 | 如猪肝、鸡肝等，富含胆固醇，但需控制量。 |
| 增加蛋白质摄入 | 鸡蛋、鱼类、瘦肉等可提供营养并辅助调节胆固醇。 |
| 避免过度节食 | 过度限制饮食可能导致营养不良，影响胆固醇水平。 |
| 咨询医生调整药物 | 若因药物导致胆固醇偏低，应在医生指导下调整用药。 |
建议根据自身情况调整饮食，并在必要时寻求专业指导。
以上就是【胆固醇低可以通过以下方式补充：】相关内容，希望对您有所帮助。
