【颈椎痛用什么方法治疗】颈椎痛是一种常见症状，可能由姿势不当、长期伏案工作或退行性病变引起。治疗方法需根据病因和严重程度进行选择。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度疼痛 | 包括热敷、理疗、按摩及药物（如消炎止痛药） |
| 物理治疗 | 中度疼痛 | 如牵引、超声波等，可缓解肌肉紧张 |
| 针灸推拿 | 疼痛持续 | 可改善局部血液循环，缓解症状 |
| 手术治疗 | 严重神经压迫 | 如椎间盘突出或脊髓受压，需手术干预 |
| 生活调整 | 预防复发 | 改善坐姿、避免长时间低头、适当锻炼 |
建议患者在医生指导下选择合适方案，避免自行用药或盲目治疗。日常注意颈部保暖与适度运动，有助于减轻症状并预防复发。
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