【4个月的宝宝吃什么辅食合适】4个月的宝宝刚开始接触辅食，应以单一、易消化的食物为主。建议从高铁米粉开始，逐渐引入蔬菜泥和水果泥。以下为适合4个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 婴儿米粉 | 强化铁米粉 | 用水或母乳冲调，初次尝试少量 |
| 蔬菜泥 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 煮熟后打成泥，无添加 |
| 水果泥 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜制作，避免过甜 |
| 其他 | 少量蛋黄（可尝试） | 初次尝试需观察过敏反应 |
注意：辅食应由少到多，逐步增加种类，同时保持饮食清淡，避免盐、糖和调味品。每次添加新食物后，观察3天，确认无过敏反应再继续。
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