【冻疮该怎么办】冻疮是因寒冷导致的皮肤局部炎症，常见于手、脚、耳等部位。及时处理可减轻症状并预防恶化。
| 方法 | 说明 |
| 避免再受冷 | 立即离开寒冷环境，保持身体温暖。 |
| 温水浸泡 | 用温水（37℃左右）轻轻浸泡患处10-15分钟。 |
| 涂抹药膏 | 使用含有激素或抗生素的药膏，如氢化可的松软膏。 |
| 避免抓挠 | 不要用手抓挠，以免加重感染。 |
| 就医检查 | 若情况严重或反复发作，应尽快就医。 |
注意：冻疮初期应避免热敷，以免加重损伤。日常注意保暖和增强体质，有助于减少复发。
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