【急救心肺复苏的方法】心肺复苏（CPR）是抢救心跳呼吸骤停患者的重要急救手段，正确操作可显著提高生存率。以下是关键步骤的总结：
| 步骤 | 操作内容 |
| 1. 确认环境安全 | 确保施救者与患者均处于安全环境中。 |
| 2. 判断意识 | 轻拍患者肩膀并大声呼喊，观察是否有反应。 |
| 3. 呼叫帮助 | 若无反应，立即拨打急救电话并寻求他人协助。 |
| 4. 检查呼吸 | 观察胸廓起伏，判断是否有正常呼吸。 |
| 5. 开始胸外按压 | 双手交叠，按压胸部中央，深度约5-6厘米，频率100-120次/分钟。 |
| 6. 人工呼吸（如受过培训） | 清除气道异物后，进行口对口或使用面罩人工呼吸。 |
| 7. 持续进行 | 直至专业医疗人员到达或患者恢复自主呼吸。 |
及时、正确的CPR能为患者争取宝贵时间，建议公众学习相关技能以备不时之需。
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