【行房时硬度不够是什么原因】行房时硬度不够可能由多种因素引起，包括生理和心理原因。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 1. 年龄增长导致激素水平下降 2. 高血压、糖尿病等慢性病 3. 药物副作用（如降压药） 4. 吸烟、酗酒等不良习惯 |
| 心理因素 | 1. 焦虑、压力大 2. 情绪低落或抑郁 3. 对性生活缺乏兴趣或信心 |
| 生活方式 | 1. 缺乏运动 2. 饮食不规律 3. 睡眠不足 |
建议如有持续问题，应及时就医检查，排除器质性疾病，并调整生活习惯，必要时可寻求心理咨询。
以上就是【行房时硬度不够是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
