【寒性水果都有哪些】寒性水果是指性质偏凉，具有清热、解暑、润燥等作用的水果。适量食用有助于调节体内阴阳平衡，尤其适合夏季或体质偏热的人群。以下是常见的寒性水果总结：
| 水果名称 | 性味 | 功效 |
| 西瓜 | 寒 | 清热解暑、利尿 |
| 哈密瓜 | 寒 | 生津止渴、润肺 |
| 香蕉 | 寒 | 润肠通便、清热 |
| 梨 | 寒 | 润肺止咳、清热 |
| 芒果 | 寒 | 生津开胃、清热 |
| 石榴 | 温 | 补益气血、收敛 |
| 苹果 | 平 | 健脾益胃、生津 |
注：以上分类依据中医理论，具体食用需根据个人体质调整。
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问 寒性水果都有哪些
2025-10-12 03:14:01
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答推荐答案
2025-10-12 03:14:01
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