【凉拌海茸丝】凉拌海茸丝是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。海茸丝质地脆嫩，搭配调料后口感丰富，是健康饮食的优选。
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 凉拌海茸丝 |
| 主要食材 | 海茸丝、蒜末、香油、醋、盐等 |
| 口感特点 | 清爽、脆嫩、调味适中 |
| 做法简述 | 海茸丝焯水后过冷水，加入调料拌匀即可 |
| 适宜人群 | 所有人群，尤其适合减肥人士 |
这道菜制作简单，营养丰富，适合家庭日常食用。可根据个人口味调整调料比例，增加风味层次。
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问 凉拌海茸丝
2025-10-12 03:09:08
问题描述：
凉拌海茸丝，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-12 03:09:08
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