【砀山梨的营养价值和功效是什么】砀山梨是安徽省砀山县特产，以其肉质细腻、汁多味甜而闻名。它不仅口感好，还具有丰富的营养价值和多种健康功效。
总结：
砀山梨富含维生素C、膳食纤维、矿物质及多种抗氧化成分，有助于润肺止咳、清热解毒、促进消化和增强免疫力。
| 项目 | 内容 |
| 主要营养成分 | 维生素C、膳食纤维、钾、钙、镁等 |
| 功效 | 润肺止咳、清热解毒、促进消化、增强免疫力 |
| 适用人群 | 适合咳嗽、便秘、上火人群，也适合日常养生 |
| 食用建议 | 可直接食用，也可炖汤或制作甜品，避免空腹食用 |
砀山梨是一种天然健康的水果，适量食用对身体有益。
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