【大便臭是什么原因】大便气味异常可能与饮食、消化系统健康或肠道菌群变化有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 高蛋白饮食 | 摄入过多肉类、蛋类等，蛋白质分解产生硫化物，导致异味 |
| 膳食纤维不足 | 粗粮摄入少，影响肠道蠕动，粪便滞留时间长，发酵产气 |
| 肠道菌群失衡 | 益生菌减少，有害菌增多，分解食物产生恶臭物质 |
| 消化不良 | 胃肠功能弱，食物未充分消化，易腐败发酵 |
| 疾病因素 | 如肠炎、乳糖不耐受、肠道感染等 |
建议调整饮食结构，增加蔬果和粗粮，保持规律作息，必要时咨询医生。
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