【蛋白核小球藻的功效是什么】蛋白核小球藻是一种常见的绿藻，富含多种营养成分，具有较高的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有蛋白质、维生素、矿物质及抗氧化物质，是天然的营养补充来源。 |
| 增强免疫力 | 其中的多糖类物质有助于提高人体免疫功能。 |
| 抗氧化 | 含有叶绿素和类胡萝卜素，能清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进排毒 | 可吸附重金属和有害物质，帮助身体排毒。 |
| 改善肠道健康 | 富含膳食纤维，有助于调节肠道菌群，改善消化功能。 |
综上，蛋白核小球藻是一种兼具营养与保健功能的天然食品，适合日常适量食用以增强体质。
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