【精神抑郁症是什么】精神抑郁症，又称抑郁症，是一种常见但严重的精神疾病，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍和食欲改变等。患者常感到无助、绝望，甚至产生自杀念头。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种以情绪低落为核心的精神疾病 |
| 症状 | 情绪低落、兴趣丧失、睡眠问题、食欲变化 |
| 原因 | 遗传、生活压力、脑化学物质失衡等 |
| 治疗 | 心理治疗、药物治疗、生活方式调整 |
| 预后 | 多数患者可通过治疗显著改善 |
抑郁症并非“想太多”或“软弱”，而是一种需要专业干预的疾病。及时寻求帮助是康复的关键。
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