【维生素B7又叫什么】维生素B7,也被称为生物素,是一种水溶性维生素,属于B族维生素的一种。它在人体内主要参与脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢过程,对维持皮肤、头发和指甲的健康也有重要作用。
以下是关于维生素B7的简要总结:
名称 | 别名 | 功能 | 来源 |
维生素B7 | 生物素 | 参与能量代谢、维护健康 | 鸡蛋、坚果、全谷类 |
有时称为B8 |
生物素在日常饮食中通常容易获得,但过量摄入可能会影响某些血液检测结果。如需补充,建议在医生指导下进行。
以上就是【维生素B7又叫什么】相关内容,希望对您有所帮助。
维生素B7又叫什么,真的撑不住了,求高手支招!
【维生素B7又叫什么】维生素B7,也被称为生物素,是一种水溶性维生素,属于B族维生素的一种。它在人体内主要参与脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢过程,对维持皮肤、头发和指甲的健康也有重要作用。
以下是关于维生素B7的简要总结:
名称 | 别名 | 功能 | 来源 |
维生素B7 | 生物素 | 参与能量代谢、维护健康 | 鸡蛋、坚果、全谷类 |
有时称为B8 |
生物素在日常饮食中通常容易获得,但过量摄入可能会影响某些血液检测结果。如需补充,建议在医生指导下进行。
以上就是【维生素B7又叫什么】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。