【生理期周期】生理期周期是指女性月经从开始到下一次月经开始的时间间隔，通常为21至35天，平均约28天。周期长度因人而异，受遗传、生活习惯、压力等因素影响。
| 项目 | 内容 |
| 周期定义 | 月经开始到下次月经开始的天数 |
| 正常范围 | 21-35天 |
| 平均值 | 约28天 |
| 影响因素 | 遗传、饮食、压力、运动等 |
保持规律作息和健康饮食有助于维持稳定的周期。若周期长期不规律或伴有严重不适，建议及时就医。
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问 生理期周期
2025-10-11 22:32:01
问题描述：
生理期周期，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-11 22:32:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
