【老年人腿疼应该怎么办】老年人腿疼是常见问题，可能由多种原因引起，如关节炎、骨质疏松、肌肉劳损等。正确应对有助于缓解不适，提高生活质量。
| 原因 | 可能症状 | 应对方法 |
| 关节炎 | 疼痛、肿胀、活动受限 | 适当运动、热敷、药物治疗 |
| 骨质疏松 | 疼痛、易骨折 | 补钙、维生素D、防跌倒 |
| 肌肉劳损 | 酸痛、乏力 | 休息、按摩、拉伸 |
| 坐骨神经痛 | 下肢放射性疼痛 | 物理治疗、针灸、避免久坐 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保暖、适度锻炼，保持良好生活习惯，有助于减轻腿疼症状。
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