【如何根治乳腺增生】乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多与内分泌失调有关。虽然无法完全“根治”，但可通过科学调理和治疗有效控制症状，改善生活质量。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 情绪波动、饮食不当、激素水平变化等 |
| 症状 | 乳房胀痛、肿块、月经前后加重等 |
| 治疗方式 | 药物调节、中医调理、生活方式调整 |
| 生活建议 | 规律作息、避免熬夜、保持心情舒畅 |
| 定期检查 | 每年1-2次乳腺B超或钼靶检查 |
建议患者在医生指导下进行个性化治疗，避免盲目用药。通过综合管理，多数患者可显著缓解症状，减少复发风险。
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