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经常放臭屁是什么原因

2025-10-11 18:45:16

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2025-10-11 18:45:16

经常放臭屁是什么原因】经常放臭屁可能与饮食、消化系统功能或肠道菌群有关。以下是一些常见原因:

原因 说明
高蛋白饮食 如鸡蛋、肉类等,容易产生硫化气体
膳食纤维过多 如豆类、洋葱等,发酵后产生异味
消化不良 胃肠蠕动慢,食物滞留时间长,易腐败
肠道菌群失衡 有害菌增多,分解食物产生恶臭气体
疾病因素 如肠炎、乳糖不耐受等,影响正常消化

建议调整饮食结构,多吃易消化食物,保持规律作息。若频繁且伴随不适,建议就医检查。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。