【风寒和风热感冒的简单区别方法】风寒与风热是中医中常见的两种感冒类型，区分它们有助于选择合适的治疗方法。以下是两者的主要区别：
| 特征 | 风寒感冒 | 风热感冒 |
| 发病原因 | 受凉、吹风 | 热邪侵袭 |
| 发热程度 | 轻或无发热 | 发热明显 |
| 咳嗽痰色 | 痰白稀 | 痰黄黏 |
| 喉咙痛 | 不明显 | 明显 |
| 流鼻涕 | 清鼻涕 | 黄浊鼻涕 |
| 舌苔 | 苔薄白 | 苔黄厚 |
总结：风寒感冒多因受凉引起，症状较轻；风热感冒则多由热邪所致，症状较重。根据自身症状判断，可初步辨别感冒类型，必要时应咨询医生。
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