【醋蛋液的作用与功效】醋蛋液是一种传统食疗方法，由鸡蛋与醋混合发酵而成，常被用于调理身体。其主要作用包括促进消化、增强免疫力、改善睡眠质量等。此外，它还被认为有助于调节血糖和血脂水平。
| 作用与功效 | 说明 |
| 促进消化 | 含有醋酸，可刺激胃液分泌 |
| 增强免疫力 | 富含蛋白质和氨基酸 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，缓解紧张情绪 |
| 调节血糖血脂 | 有助于维持血糖和胆固醇平衡 |
需要注意的是，醋蛋液虽有一定保健作用，但不宜过量饮用，且体质偏寒者应谨慎使用。建议在医生指导下合理食用。
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