【孩子发烧后吃什么食物】孩子发烧时,身体消耗大,食欲可能下降。此时应选择易消化、营养丰富的食物,帮助恢复体力。以下为推荐食物总结:
类别 | 推荐食物 | 说明 |
流质食物 | 米汤、粥、面条 | 易消化,补充水分和能量 |
水果类 | 苹果泥、香蕉、梨 | 补充维生素,缓解便秘 |
蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养,增强免疫力 |
清淡饮食 | 蔬菜汤、蒸南瓜 | 清热解毒,促进消化 |
补水饮品 | 温水、电解质饮料 | 防止脱水,维持体内平衡 |
注意:避免油腻、辛辣、生冷食物。若持续高烧或精神状态差,应及时就医。
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