【孩子发烧的物理降温方法】孩子发烧时，家长可采取一些物理降温方法帮助缓解症状。以下为常见且有效的做法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处 | 避免使用酒精或冷水，动作轻柔 |
| 多喝水 | 鼓励孩子多饮温水或电解质饮料 | 防止脱水，注意少量多次 |
| 减少衣物 | 脱去过多衣物，保持环境通风 | 避免捂汗，衣着以舒适为主 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或后颈 | 不宜长时间使用，避免冻伤 |
以上方法适用于低烧（38℃以下）情况，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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