【如何测试月经快来了】月经即将来临前，女性身体会有一些明显变化。以下是一些常见的征兆和测试方法，帮助判断月经是否即将到来。
| 征兆/方法 | 说明 |
| 乳房胀痛 | 月经前乳房敏感或胀痛是常见现象 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或情绪低落 |
| 腹部不适 | 小腹隐隐作痛或有坠胀感 |
| 食欲变化 | 特别想吃甜食或油腻食物 |
| 基础体温升高 | 排卵后基础体温持续上升，可能预示月经将至 |
| 白带变化 | 白带增多，质地变稠 |
通过观察这些身体信号，可以大致判断月经是否即将来临。若周期规律，也可根据上次月经日期推算。如出现异常情况，建议及时就医。
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