【肾虚有哪些现象】肾虚是中医常见的一种体质状态，常因过度劳累、饮食不节、年龄增长等因素引起。其表现多样，以下为常见症状总结：
| 现象 | 说明 |
| 腰膝酸软 | 腰部或膝盖感到无力、酸痛 |
| 精神疲乏 | 容易疲劳，精力不足 |
| 头晕耳鸣 | 头晕、耳鸣、听力下降 |
| 面色晦暗 | 面色无光泽，肤色暗沉 |
| 性功能减退 | 男性可能出现性欲下降、勃起困难 |
| 尿频尿急 | 小便次数增多，或有急迫感 |
| 女性月经不调 | 月经周期紊乱、经量异常 |
以上症状并非单一出现，通常伴随多种表现。若持续存在，建议及时就医，结合中医调理与生活习惯改善，以缓解肾虚问题。
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