【大肚茶的功效与作用】大肚茶是一种常见的草本饮品，具有一定的保健作用。它主要由多种植物成分组成，常用于调理肠胃、促进消化。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节肠胃 | 帮助缓解胃部不适，改善消化功能 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季饮用 |
| 利尿通便 | 有助于排出体内毒素，改善便秘 |
| 降脂减肥 | 部分成分可辅助控制血脂和体重 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，能提神醒脑 |
大肚茶虽有一定的健康价值，但不宜过量饮用，尤其孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。建议根据个人体质选择是否饮用，并在必要时咨询专业医生。
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