【肾虚男的10个表现】肾虚是男性常见的健康问题，常因生活压力、作息不规律或过度劳累引起。了解肾虚的典型表现有助于及时调理身体。
以下是肾虚男性常见的10个表现：
| 序号 | 表现 |
| 1 | 疲劳乏力，精神不振 |
| 2 | 头晕耳鸣，记忆力减退 |
| 3 | 腰膝酸软，无力 |
| 4 | 性功能下降，性欲减退 |
| 5 | 尿频、夜尿增多 |
| 6 | 潮热盗汗，手脚心发热 |
| 7 | 面色苍白或晦暗 |
| 8 | 嗜睡或失眠 |
| 9 | 脱发、牙齿松动 |
| 10 | 情绪易烦躁或抑郁 |
若出现多个症状，建议及时就医，结合中医调理与生活方式改善，有助于恢复身体健康。
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