【大豆分离蛋白可以直接食用吗】大豆分离蛋白是一种从大豆中提取的高蛋白成分，常用于食品加工和营养补充。是否可以直接食用，需根据其用途和加工方式判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可直接食用 | 可以，但需注意来源与用途 |
| 食用方式 | 可加入饮品、烘焙或制作素食产品 |
| 注意事项 | 不建议生吃，应加热后食用；避免过量摄入 |
| 常见用途 | 蛋白粉、植物肉、营养饮料等 |
总结：大豆分离蛋白在适当处理后可以食用，但不建议直接生吃。选择正规产品，并遵循合理用量，以确保安全与营养。
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