【为什么乳房会特别疼还胀】乳房疼痛和胀感是许多女性在不同阶段可能遇到的问题，常见原因包括生理变化、疾病或生活习惯等。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 月经周期 | 月经前后激素变化导致乳房胀痛，通常为周期性疼痛 |
| 哺乳期 | 乳腺充盈、乳汁淤积引起胀痛，尤其在初产妇中常见 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织异常增生，常伴有周期性或持续性疼痛 |
| 乳腺炎 | 多见于哺乳期，细菌感染引发红肿热痛 |
| 穿戴不当 | 不合适的内衣压迫乳腺，造成不适感 |
| 情绪压力 | 焦虑、紧张等情绪可能加重乳房不适 |
建议出现持续或剧烈疼痛时及时就医，排除严重疾病的可能性。日常注意穿着舒适内衣、保持良好作息，有助于缓解症状。
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